Sobre mí
Las clases de yoga están orientadas a mejorar el equilibrio entre cuerpo y mente, combinando movimiento, respiración y conciencia corporal. Se busca liberar tensiones, aumentar la movilidad y generar un espacio de bienestar que puedas sostener en tu día a día.
Clases guiadas según nivel y experiencia.
Mejora de la movilidad, fuerza y flexibilidad.
Espacio para reducir el estrés y conectar con el cuerpo.